Psychoterapia krok po kroku – od pierwszej konsultacji do świadomej decyzji o dalszej pracyDecyzja o rozpoczęciu psychoterapii może pojawić się po długim namyśle. Dla niektórych momentem przełomowym jest sytuacja, w której napięcie zaczyna wpływać na kilka obszarów życia jednocześnie. Inni natomiast nie potrafi wskazać pojedynczego źródła trudności, ale odczuwa potrzebę dokładniejszego przyjrzenia się swoim emocjom. Początek procesu może służyć określeniu, czym właściwie warto się zająć.Od konsultacji do decyzji o dalszej pracy – co dzieje się na początku?Pierwszej rozmowy nie warto wyobrażać sobie jako szybkiej instrukcji dotyczącej dalszego postępowania. Znacznie częściej jest to czas na poznanie powodów zgłoszenia. W trakcie konsultacji [ Read More ]