Motoryzacja

Co trzeba robić, aby przez długi czas prezentować się ze wszech miar atrakcyjnie? Jak dożyć późnych lat? Choć często się mówi, że starość nie radość, to jednak jeżeli nie jesteśmy chorzy na depresję, pewnie pragniemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście wiele zależy nie od nas, a od DNA, ale i tak prawda jest taka, że taka osoba, która dba o siebie, znacząco zwiększa szanse na to by właśnie dożyć nawet setki. Dobrze, co w takim razie musimy zrobić? Z całą pewnością prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety. Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeżeli po prostu  [ Read More ]

Co trzeba robić, aby przez bardzo długi czas prezentować się ze wszech miar atrakcyjnie? Co robić, aby nareszcie nie narzekać na własne zdrowie? Ostatnio wyszły jakieś badania, wedle których Polacy są w czołówce, jeżeli wchodzą w rachubę wszelkiej maści choroby. Nie dziwi zatem to, że tak wiele w naszym kraju aptek… Jednakże wcale nie jest powiedziane, iż nie możemy spowodować, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż pozycja Polski ulegnie zmianie – naturalnie na plus. Wszelkie zmiany należy rozpoczynać od siebie. Ogólnie ciężko mieć co do tego wątpliwości. Dobrze, co zrobić, aby nareszcie nie musieć narzekać na swoje  [ Read More ]